Alerta laranja
SC terá temperaturas acima de 38ºC nos próximos dias
Alerta emitido pelo Inmet começa na quinta-feira e segue até domingo
ratura elevada.
Santa Catarina é um dos estados que será atingido pela onda de calor alertada pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). As temperaturas podem ficar entre 38ºC e 40ºC na quinta-feira, 14.
A onda de calor, que seguirá até domingo, 17, é configurada pelo órgão quando a temperatura fica cinco graus acima da média por um período de três a cinco dias. O alerta indica risco à saúde por conta da temperatura elevada.
Apesar do calor intenso, a onda que antecede a chegada do verão será menos intensa do que a registrada em novembro. Isso ocorre, conforme o Inmet, pois há mais umidade e nuvens, o que faz com que o calor não seja tão intenso.
Como se proteger do calor intenso
Veja abaixo as dicas divulgadas pela Organização Mundial da Saúde OMS:
- Tente manter a temperatura abaixo de 32°C durante o dia e 24°C à noite, especialmente para crianças, idosos e pessoas com problemas de saúde crônicos;
- Use o ar noturno para resfriar sua casa, abrindo janelas e persianas durante a noite;
Reduza a carga de calor interna fechando janelas expostas ao sol, desligando dispositivos elétricos e pendurando cortinas.
- Procure os lugares mais frescos da casa, especialmente à noite;
- Se a sua casa não estiver fresca, passe algumas horas por dia em locais com ar-condicionado, como edifícios públicos;
- Evite sair durante as horas mais quentes do dia e atividades físicas extenuantes.
- Tome banhos frios e use compressas frias para aliviar o calor;
- Vista roupas leves e largas, incluindo chapéu e óculos de sol;
- Beba água regularmente e evite álcool e cafeína, que contribuem para desidratação.
Com informações: g1 SC
