Projeto da UNIARP que incentiva atividade física completa quatro anos

A Universidade Alto Vale do Rio do Peixe (UNIARP) através de projeto elaborado pelo professor Msc Ricelli Endrigo iniciou em 2007 um trabalho que tinha como objetivo oportunizar a prática de exercício controlado e sistematizado para portadores de Diabetes Mellitus, realizado nos centros comunitários dos bairros de Caçador.

O professor Ricelli constatou que Caçador e região não tinham nenhum tipo de projeto social na área da atividade física, demonstrando a grande demanda e importância que poderia ter para a sociedade.  O projeto começou a ser realizado em cinco bairros diferentes tendo dois acadêmicos estagiários do curso de Educação Física da UNIARP coordenados pelo Prof. Ricelli que começaram a desenvolver atividades de ginástica, dança, recreação e caminhadas para a melhoria da saúde e qualidade de vida de portadores de Diabetes Mellitus.

Em dois meses de projeto cerca de 250 pessoas das mais variadas classes sociais e patologias já estavam participando das aulas nos centros comunitários, surpreendendo de forma positiva a aceitação do projeto pelas pessoas.

“Crianças, adultos saudáveis, idosos, hipertensos, cardiopatas, osteoporóticos estavam participando do projeto, por isso, em 2008 o projeto abrangia diferentes pessoas e desta maneira houve a necessidade de modificar os objetivos específicos e reestruturar as aulas”, explica Ricelli. Diante disso, o projeto foi renomeado para “Atividade Física e Qualidade Vida”.

O projeto de Assistência Social da Universidade foi pioneiro na região oeste de Santa Catarina, sendo o primeiro a levar nas comunidades exercício físico orientado e gratuito.  Com isso, vários benefícios a saúde estão sendo relatados pelos participantes do projeto, tais como: redução da pressão arterial, controle do colesterol, controle e redução dos triglicerídeos, redução da utilização de medicamentos, controle e perda de peso corporal, redução das dores musculares causadas por encurtamento, aumento da capacidade funcional com o ganho de força e resistência muscular, melhora da auto-estima e auto-imagem.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS, 2010) os exercícios físicos são considerados como uma forma de terapia não medicamentosa, que se realizado diariamente diminui as complicações decorrentes do envelhecimento e do sedentarismo, aumentando a perspectiva e qualidade de vida das pessoas. “O que podemos concluir com estas iniciativas realizadas por instituições como a UNIARP é o seu papel dentro da sociedade e a importância no crescimento e desenvolvimento regional”, destaca o Professor.

Comemoração
Dia 29 de setembro, o coordenador do projeto realizou uma palestra no SESC Caçador, sobre a importância dos exercícios físicos para a melhoria da saúde e qualidade de vida na população. O ato marcou também os quatro anos do projeto, buscando incentivar e conscientizar a população caçadorense sobre os benefícios físicos, psicológicos e sociais que a prática desta terapia não medicamentosa orientada e sistematizada pode trazer as pessoas.

Atendimentos
O projeto neste ano está atendendo nos centros comunitários dos bairros São Cristovão, Figueroa, Morado do Sol, SESC e Rancho Fundo nos seguintes horários: