Aconteceu na última sexta-feira, a aula inaugural do projeto “Hidroginástica para a melhor idade”, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Saúde em parceria com a Fundação Municipal de Esportes de Caçador.
O projeto consiste em oferecer aulas de hidroginástica para idosos diabéticos ou hipertensos de Caçador. O objetivo é incluir mais de 100 pessoas no projeto nos próximos meses. As aulas de hidroginástica são realizadas semanalmente, nas dependências da Apae (Associação dos Pais e Amigos dos Excepcionais).
De acordo com o professor de educação física que está atuando no projeto, Vitor Thomé Cechetto, as atividades na água são importantes para melhorar a saúde dos idosos. “Além de ser um exercício motivante, a hidroginástica proporciona diversos benefícios para a saúde, como diminuição da tensão , fortalecimento os músculos, melhora a respiração. Sem contar que exercícios na água, diminui a absorção do impacto e evita lesões”, fala o professor.
O prefeito Saulo Sperotto, que esteve na aula inaugural, junto com o secretário de saúde, Vilso Soares, comenta que as aulas são gratuitas e os alunos que estiverem com os exames de saúde em dia, estarão recebendo o kit do projeto, contendo toalha, traje de banho e touca. A idéia, segundo Sperotto, é estimular a participação da comunidade idosa, proporcionando também um horário de lazer e descontração.
Dona Maria Ivone Kucz participou animada da primeira aula. Para ela, é uma oportunidade de praticar um esporte e melhorar a saúde. “A aula é muito boa e temos que aproveitar a oportunidade”, comenta. Luiza de Oliveira também participou da primeira aula e agradeceu pela oportunidade. “É um trabalho muito bom que estão fazendo por nós. Agradeço muito a toda equipe”, fala Luiza.
